Назван самый полезный для здоровья напиток

Американские ученые установили, что наиболее полезным для здоровья человека натуральным напитком является апельсиновый сок, который лучше всего употреблять утром во время завтрака, сообщает GlobalScience.ru.
В эксперименте, проведенном исследователями из Университета Буффало (штат Нью-Йорк), приняли участие 30 человек в возрасте от 20 до 40 лет. Их ежедневный рацион был одинаков и состоял из сэндвича с ветчиной, омлета и картофеля. Участники были поделены на 3 группы. Члены первой группы запивали пищу сладкой водой, второй – простой водой, а третьей – свежевыжатым апельсиновым соком. В ходе эксперимента у всех его участников по несколько раз в день брали кровь на анализ.
В результате в крови участников третьей группы было обнаружено наименьшее количество глюкозы и при этом больше веществ, отвечающих за иммунитет.
Вместе с тем, ученые отмечают, что пить апельсиновый сок лучше через соломинку во избежание контакта с зубной эмалью.